Мартин Петров Blog

Преди да компилираме aircrack с поддържка на sqlite трябва да го инсталираме както и неговия

development пакет:

apt-get install libsqlite3-dev sqlite3

Сега ще изтеглим aircrack и ще го компилираме със sqlite3 поддръжка:

cd /root/
mkdir testing;
cd testing;
mkdir aircrack_compile
cd aircrack_compile;

wget http://download.aircrack-ng.org/aircrack-ng-1.0.tar.gz
tar zxvf aircrack-ng-1.0.tar.gz
cd aircrack-ng-1.0

make sqlite=true unstable=true
make sqlite=true unstable=true install

Необходимо е да изпълним следната команда за да се изтегли OUI файла:

airodump-ng-oui-update

Излиза следното съобщение:

[*] Downloading IEEE OUI file…
[*] Parsing OUI file…
[*] Airodump-ng OUI file successfully updated

cd ..

Сега ще тестваме компилираният от нас aircrack като използваме wordlist без Sqlite:
Преди това може да видим каква е машината и забелязваме, че е двупроцесорна като всеки процесор е

3Ghz със 2 GB памет.

Сега ще тестваме с wordlist от 75000 ключа:

aircrack-ng -w /root/testing/wordlist.txt /root/testing/wireless_packets/wpa-01.cap

Забелязваме, че средно тества между 500-600 ключа за секунда

Което означава, че за да се тестват всичките ключове ще са необходими 75000/500=150 секунди=2.5 мин.

След като имам готов wordlist трябва да направя и ssidlist.txt където да опиша ssid-а на които ще

правим аудит:

vim ssidlist.txt

Сега ще подготвим нашата sqlite база за да тестваме aircrack със sqlite поддръжка.

След като вече компилирахме aircrack е необходимо да импортнем ssid-овете и списъка с пароли които

ще тестваме в sqlite базата mpetrov:

airolib-ng mpetrov1 --import essid /root/testing/ssidlist.txt
airolib-ng mpetrov1 --import passwd /root/testing/wordlist.txt
airolib-ng mpetrov1 --stats
airolib-ng mpetrov1 --clean all
airolib-ng mpetrov1 --batch (Изпълнението отнема доста време)
airolib-ng mpetrov1 --verify all

След като подготвихме базата ще направим тест на aircrack със sqlite

aircrack-ng –r mpetrov1 /root/testing/wireless_packets/wpa-01.cap

Опа. Забелязваме, че aircrack в комбинация със sqlite тества по 40 000 ключа за секунда или времето

което е необходимо за превъртането на този wordlist е по- малко от 2 секунди.

Разликата между нормален aircrack (2.5 мин.) и aircrack със sqlite поддържка (< 2 сек.) е повече от

ясна

Възможна грешка при компилирането на aircrack:

Грешка 1:
gcc -g -W -Wall -Werror -O3 -D_FILE_OFFSET_BITS=64 -D_REVISION=0  -I/usr/local/include -DHAVE_SQLITE

-Iinclude   -c -o aircrack-ng.o aircrack-ng.c
aircrack-ng.c:74:21: error: sqlite3.h: мЪЛЮ РЮЙЗБ ТЮИК ХКХ ДХПЕЙРНПХЪ
aircrack-ng.c:75: error: expected '=', ',', ';', 'asm' or '__attribute__' before '*' token
cc1: warnings being treated as errors
aircrack-ng.c: In function 'main':
aircrack-ng.c:4900: error: implicit declaration of function 'sqlite3_open'
aircrack-ng.c:4900: error: 'db' undeclared (first use in this function)
aircrack-ng.c:4900: error: (Each undeclared identifier is reported only once
aircrack-ng.c:4900: error: for each function it appears in.)
aircrack-ng.c:4901: error: implicit declaration of function 'sqlite3_errmsg'
aircrack-ng.c:4901: error: format '%s' expects type 'char *', but argument 3 has type 'int'
aircrack-ng.c:4902: error: implicit declaration of function 'sqlite3_close'
aircrack-ng.c:5561: error: implicit declaration of function 'sqlite3_mprintf'
aircrack-ng.c:5561: error: assignment makes pointer from integer without a cast
aircrack-ng.c:5563: error: implicit declaration of function 'sqlite3_exec'
aircrack-ng.c:5564: error: 'SQLITE_LOCKED' undeclared (first use in this function)
aircrack-ng.c:5564: error: 'SQLITE_BUSY' undeclared (first use in this function)
aircrack-ng.c:5570: error: 'SQLITE_OK' undeclared (first use in this function)
aircrack-ng.c:5570: error: 'SQLITE_ABORT' undeclared (first use in this function)
aircrack-ng.c:5572: error: implicit declaration of function 'sqlite3_free'
make[1]: *** [aircrack-ng.o] Error 1
make[1]: Leaving directory `/tmp/aircrack-ng-1.0/src'
make: *** [all] Error 2

Решение:
apt-get install libsqlite3-dev

Грешка 2:
In file included from aircrack-ng.c:65:
crypto.h:12:26: error: openssl/hmac.h: Няма такъв файл или директория
crypto.h:13:25: error: openssl/sha.h: Няма такъв файл или директория
crypto.h:15:25: error: openssl/rc4.h: Няма такъв файл или директория
crypto.h:16:25: error: openssl/aes.h: Няма такъв файл или директория
cc1: warnings being treated as errors
In file included from aircrack-ng.c:69:
sha1-sse2.h: In function ‘calc_4pmk’:
sha1-sse2.h:140: error: implicit declaration of function ‘HMAC’
sha1-sse2.h:140: error: implicit declaration of function ‘EVP_sha1’
aircrack-ng.c: In function ‘crack_wpa_thread’:
aircrack-ng.c:3910: error: implicit declaration of function ‘EVP_md5’
make[1]: *** [aircrack-ng.o] Error 1
make[1]: Leaving directory `/root/testing/aircrack_compile/aircrack-ng-1.0/src'
make: *** [all] Error 2

Решение: apt-get install libssl-dev

Според нашия Наказателен Кодекс манипулирането на wireless мрежи е незаконно:

Чл. 212а. (Нов -- ДВ, бр. 92 от 2002 г.) (1) (Изм. -- ДВ, бр. 38 от 2007 г.) Който с цел да набави за себе си или за другиго облага възбуди или поддържа заблуждение у някого, като внесе, измени, изтрие или заличи компютърни данни или използва чужд електронен подпис и с това причини на него или на другиго вреда, се наказва за компютърна измама с лишаване от свобода от една до шест години и глоба до шест хиляди лева.
(2) (Изм. -- ДВ, бр. 38 от 2007 г.) Същото наказание се налага и на този, който, без да има право, внесе, измени, изтрие или заличи компютърни данни, за да получи нещо, което не му се следва.

Вместо да правите такива гимнастики проосто си платете интернета и ще го имате винаги.

Понеже доста съм писал по- долу ще обясня с едно изречение каква е идеята. Ако се ползва aircrack за нормален аудит (в моята машина дву процесорна на 2×3Ghz) ще тества по 500 ключа в секунда, а по- този метод по- долу aircrack + sqlite ще тества по 40 000 ключа в секунда.

Преди да компилираме aircrack с поддържка на sqlite трябва да го инсталираме както и неговия  development пакет:

apt-get install libsqlite3-dev sqlite3

Сега ще изтеглим aircrack и ще го компилираме със sqlite3 поддръжка:

cd /root/
mkdir testing;
cd testing;
mkdir aircrack_compile
cd aircrack_compile;

wget http://download.aircrack-ng.org/aircrack-ng-1.0.tar.gz
tar zxvf aircrack-ng-1.0.tar.gz
cd aircrack-ng-1.0

make sqlite=true unstable=true
make sqlite=true unstable=true install

Необходимо е да изпълним следната команда за да се изтегли OUI файла:

airodump-ng-oui-update

Излиза следното съобщение:

[*] Downloading IEEE OUI file…
[*] Parsing OUI file…
[*] Airodump-ng OUI file successfully updated

Сега ще тестваме компилираният от нас aircrack като използваме wordlist без Sqlite:

Преди това може да видим каква е машината и забелязваме, че е двупроцесорна като всеки процесор е 3Ghz със 2 GB памет.

Сега ще тестваме с wordlist от 75000 ключа:

aircrack-ng -w /root/testing/wordlist.txt /root/testing/wireless_packets/wpa-01.cap

Забелязваме, че средно тества между 500-600 ключа за секунда

Което означава, че за да се тестват всичките ключове ще са необходими 75000/500=150 секунди=2.5 мин.

След като имам готов wordlist трябва да направя и ssidlist.txt където да опиша ssid-а на които ще правим аудит:

vim ssidlist.txt

Сега ще подготвим нашата sqlite база за да тестваме aircrack със sqlite поддръжка.

След като вече компилирахме aircrack е необходимо да импортнем ssid-овете и списъка с пароли които ще тестваме в sqlite базата mpetrov:

airolib-ng mpetrov1 --import essid /root/testing/ssidlist.txt
airolib-ng mpetrov1 --import passwd /root/testing/wordlist.txt
airolib-ng mpetrov1 --stats
airolib-ng mpetrov1 --clean all
airolib-ng mpetrov1 --batch (Бъдете търпеливи )
airolib-ng mpetrov1 --verify all

След като подготвихме базата ще направим тест на aircrack със sqlite

aircrack-ng –r mpetrov1 /root/testing/wireless_packets/wpa-01.cap

Опа. Забелязваме, че aircrack в комбинация със sqlite тества по 40 000 ключа за секунда или времето което е необходимо за превъртането на този wordlist е по- малко от 2 секунди.

Разликата между нормален aircrack (2.5 мин.) и aircrack със sqlite поддържка (< 2 сек.) е повече от ясна

Идеята на тази публикация е да направите аудит НА СОБСТВЕНАТА СИ WIRELESS МРЕЖА, А НЕ ДА ЗЛОУПОТРЕБЯВАТЕ!

Днес вечерта мисля да направя видео демонстрация как се премахва паролата на потребител в Windows NT/2k/XP/Vista. Идеята е, че ако си забравите паролата и неможете да си влезете в профила не е необходимо да преинсталирате целия Windows, а просто да я премахнете .

perror е конзолно приложение от пакета MySQL което има за цел да извежда грешките по зададен "номер на грешка". На всеки се е случвало в MySQL да получи грешка  и да се чуди какво означава "Got error 29 … (Errcode: 24) …". Повечето хора веднага започват да търся в google какво означава това, но благодарение на perror това не е необходимо. От терминала си просто изпълнете perror с аргумент номера на грешката и ще получите отговор какъв е проблема в MySQL(не в MySQL, а какво не е конфигурирано правилно в MySQL).
Пример за за използване на perror за търсене на грешка с номер 28 :

# perror 28
OS error code  28:  No space left on device

От отговора на perror става ясно къде е проблема. решението ставям на вас

За мое и ваше улеснение ще предоставя номерата на грешките и техните описания според perror:

OS error code   1:  Operation not permitted
OS error code   2:  No such file or directory
OS error code   3:  No such process
OS error code   4:  Interrupted system call
OS error code   5:  Input/output error
OS error code   6:  No such device or address
OS error code   7:  Argument list too long
OS error code   8:  Exec format error
OS error code   9:  Bad file descriptor
OS error code  10:  No child processes
OS error code  11:  Resource temporarily unavailable
OS error code  12:  Cannot allocate memory
OS error code  13:  Permission denied
OS error code  14:  Bad address
OS error code  15:  Block device required
OS error code  16:  Device or resource busy
OS error code  17:  File exists
OS error code  18:  Invalid cross-device link
OS error code  19:  No such device
OS error code  20:  Not a directory
OS error code  21:  Is a directory
OS error code  22:  Invalid argument
OS error code  23:  Too many open files in system
OS error code  24:  Too many open files
OS error code  25:  Inappropriate ioctl for device
OS error code  26:  Text file busy
OS error code  27:  File too large
OS error code  28:  No space left on device
OS error code  29:  Illegal seek
OS error code  30:  Read-only file system
OS error code  31:  Too many links
OS error code  32:  Broken pipe
OS error code  33:  Numerical argument out of domain
OS error code  34:  Numerical result out of range
OS error code  35:  Resource deadlock avoided
OS error code  36:  File name too long
OS error code  37:  No locks available
OS error code  38:  Function not implemented
OS error code  39:  Directory not empty
OS error code  40:  Too many levels of symbolic links
OS error code  42:  No message of desired type
OS error code  43:  Identifier removed
OS error code  44:  Channel number out of range
OS error code  45:  Level 2 not synchronized
OS error code  46:  Level 3 halted
OS error code  47:  Level 3 reset
OS error code  48:  Link number out of range
OS error code  49:  Protocol driver not attached
OS error code  50:  No CSI structure available
OS error code  51:  Level 2 halted
OS error code  52: Invalid exchange
OS error code  53:  Invalid request descriptor
OS error code  54:  Exchange full
OS error code  55:  No anode
OS error code  56:  Invalid request code
OS error code  57:  Invalid slot
OS error code  59:  Bad font file format
OS error code  60:  Device not a stream
OS error code  61:  No data available
OS error code  62:  Timer expired
OS error code  63:  Out of streams resources
OS error code  64:  Machine is not on the network
OS error code  65:  Package not installed
OS error code  66:  Object is remote
OS error code  67:  Link has been severed
OS error code  68:  Advertise error
OS error code  69:  Srmount error
OS error code  70:  Communication error on send
OS error code  71:  Protocol error
OS error code  72:  Multihop attempted
OS error code  73:  RFS specific error
OS error code  74:  Bad message
OS error code  75:  Value too large for defined data type
OS error code  76:  Name not unique on network
OS error code  77:  File descriptor in bad state
OS error code  78:  Remote address changed
OS error code  79:  Can not access a needed shared library
OS error code  80:  Accessing a corrupted shared library
OS error code  81:  .lib section in a.out corrupted
OS error code  82:  Attempting to link in too many shared libraries
OS error code  83:  Cannot exec a shared library directly
OS error code  84:  Invalid or incomplete multibyte or wide character
OS error code  85:  Interrupted system call should be restarted
OS error code  86:  Streams pipe error
OS error code  87:  Too many users
OS error code  88:  Socket operation on non-socket
OS error code  89:  Destination address required
OS error code  90:  Message too long
OS error code  91:  Protocol wrong type for socket
OS error code  92:  Protocol not available
OS error code  93:  Protocol not supported
OS error code  94:  Socket type not supported
OS error code  95:  Operation not supported
OS error code  96:  Protocol family not supported
OS error code  97:  Address family not supported by protocol
OS error code  98:  Address already in use
OS error code  99:  Cannot assign requested address
OS error code 100:  Network is down
OS error code 101:  Network is unreachable
OS error code 102:  Network dropped connection on reset
OS error code 103:  Software caused connection abort
OS error code 104:  Connection reset by peer
OS error code 105:  No buffer space available
OS error code 106:  Transport endpoint is already connected
OS error code 107:  Transport endpoint is not connected
OS error code 108:  Cannot send after transport endpoint shutdown
OS error code 109:  Too many references: cannot splice
OS error code 110:  Connection timed out
OS error code 111:  Connection refused
OS error code 112:  Host is down
OS error code 113:  No route to host
OS error code 114:  Operation already in progress
OS error code 115:  Operation now in progress
OS error code 116:  Stale NFS file handle
OS error code 117:  Structure needs cleaning
OS error code 118:  Not a XENIX named type file
OS error code 119:  No XENIX semaphores available
OS error code 120:  Is a named type file
OS error code 121:  Remote I/O error
OS error code 122:  Disk quota exceeded
OS error code 123:  No medium found
OS error code 124:  Wrong medium type
OS error code 125:  Operation canceled
MySQL error code 126: Index file is crashed
MySQL error code 127: Record-file is crashed
MySQL error code 128: Out of memory
MySQL error code 130: Incorrect file format
MySQL error code 131: Command not supported by database
MySQL error code 132: Old database file
MySQL error code 133: No record read before update
MySQL error code 134: Record was already deleted (or record file crashed)
MySQL error code 135: No more room in record file
MySQL error code 136: No more room in index file
MySQL error code 137: No more records (read after end of file)
MySQL error code 138: Unsupported extension used for table
MySQL error code 139: Too big row
MySQL error code 140: Wrong create options
MySQL error code 141: Duplicate unique key or constraint on write or update
MySQL error code 142: Unknown character set used
MySQL error code 143: Conflicting table definitions in sub-tables of MERGE table
MySQL error code 144: Table is crashed and last repair failed
MySQL error code 145: Table was marked as crashed and should be repaired
MySQL error code 146: Lock timed out; Retry transaction
MySQL error code 147: Lock table is full;  Restart program with a larger locktable
MySQL error code 148: Updates are not allowed under a read only transactions
MySQL error code 149: Lock deadlock; Retry transaction
MySQL error code 150: Foreign key constraint is incorrectly formed
MySQL error code 151: Cannot add a child row
MySQL error code 152: Cannot delete a parent row

В тази публикация ще опишем с няколко стъпки как може да напишиете Wordpress plugin и Вие. Времето което е необходимо за прочитаме и усвояване на информацията е 15 минути.

Разширенията във Wordpress позволяват лесно редактиране и персонализиране на вашият Wordpress блог.  С разширенията на Wordpress може да добавите нови функции без да е необходимо препрограмирането из основи на Wordpress ядрото.

Преди да започнем с писането на Wordpress plugin "HelloWorld" е необходимо да имате основни познания по Wordpress Plugins :

1. Наименование на разширението

Първата задача преди да започнете да правите Wordpress разширение или plugin е да му дадете име и да проверите в хранилището ви (/wp-content/plugins/) с разширения дали има наличен Wordpress разширение с името което сте си избрали. Ако името на вашето разширение е уникално то тогава ви остава единствено да продължите напред .

2. Директория на разширенията в Wordpress

В по- горния случай на изображението съответния плъгин се съхранява в директория, но това не е задължително. Ако конкретния плъгин се състои от единствен файл(както е нашият плъгин "HelloWorld") то е възможно да бъде поместен директно във /wp-content/plugins/helloworld.php

3. Основна информация за разширението

/*
Plugin Name: HelloWorld
Plugin URI: http://www.mpetrov.net/write_wordpress_plugin_from_scratch
Description: Your First Wordpress Plugin- Hello World
Author: Martin Petrov
Version: 0.75
Author URI: http://www.mpetrov.net/
*/

Сигурно забелязвате, че информацията се съхранява като коментар т.е. това не е php код за изпълнение, а просто за информация.

4. Лиценз  на разширението.

Повечето разширения са под лиценза GPL използван и от Wordpress или от лиценз съвместим с GPL. За да посочите GPL лиценза като такъв трябва да добавите следните редове по- долу:

<?php

/*  Copyright YEAR  PLUGIN_AUTHOR_NAME  (email : PLUGIN AUTHOR EMAIL)

This program is free software; you can redistribute it and/or modify
it under the terms of the GNU General Public License as published by
the Free Software Foundation; either version 2 of the License, or
(at your option) any later version.

This program is distributed in the hope that it will be useful,
but WITHOUT ANY WARRANTY; without even the implied warranty of
MERCHANTABILITY or FITNESS FOR A PARTICULAR PURPOSE.  See the
GNU General Public License for more details.

You should have received a copy of the GNU General Public License
along with this program; if not, write to the Free Software
Foundation, Inc., 51 Franklin St, Fifth Floor, Boston, MA  02110-1301  USA
*/
?>

Преди версия 2.0 на Wordpress, тези допълнителни визуални плъгини трябваше на ръка да бъдат кодирани в темата и по този начин владееното на PHP беше задължително. Във версия 2.0 и всяка следваща версия е въведена опцията „Widgets" или "Джаджи" от където може да добавяте и премахвате разширения (plugins) като всяка операция може да се извърши с Drag and Drop.

Разширението кеото ще създадем ще можем да менажираме от "Widgets" или „Джаджи" и когато го активираме ще излиза в sidebar на нашата тема.

Хайде да започнем с писането на нашият първи plugin за Wordpress:

Първо трябва да създадем php файл които ще се казва: helloworld.php и ще го запишем в директория: /wp-content/plugins/ . В крайна сметка файла ще бъде ето тук: /wp-content/plugins/helloworld.php .  Може да използвате „vim","mcedit","nano","pico","vi" и какъвто редактор решите.

След като създадохме празния файл-plugin е необходимо да добавим общата информация за него. Ето каква ще бъде информацията:

<?php
/*
Plugin Name: HelloWorld
Plugin URI: http://www.mpetrov.net/write_wordpress_plugin_from_scratch
Description: Your First Wordpress Plugin- Hello World
Author: Martin Petrov
Version: 0.75
Author URI: http://www.mpetrov.net/
*/

?>

След това добавете основната функция HelloWorld() която ще извежда съобщението „Hello World. I'm your first Wordpress plugin":

<?php

function HelloWorld()
{
echo "<b><font color='white'>He</font><font color='green'>llo</font> <font color='red'>World</font>. I'm your first Wordpress plugin</b>";
}

?>

Тук очевидно става ясно, че тази функция единствено извежда текст.

Сега добавете по- интересните функции:

<?php

function widget_HelloWorld($args)
{
extract($args);
echo $before_widget;
echo "$before_title <font color='white'>Title</font> <font color='green'>of</font> <font color='red'>Widget</font> $after_title";
HelloWorld();
echo $after_widget;
}
function HelloWorld_init()
{
register_sidebar_widget("Hello World","widget_HelloWorld");
}
add_action("plugins_loaded", "HelloWorld_init");

Сега ще разгледаме функциите по отделно за да се изяснят действията които извършват. Първата функция widget_HelloWorld($args) е за това какво ще се показва в съответния sidebar (когато  плъгина е активиран в Widgets). Може би е добре да забележите , че първо извеждаме съобщение за заглавие и след това викаме функцията която по- рано написахме отново за извеждане на текст HelloWorld() .

Втората функция HelloWorld_init() се извиква когато Wordpress плъгина е активиран. Той извиква Wordpress функцията която ще регистрира новия Widget plugin които ще нарече „Hello World"

Последния ред от плъгина добавя екшън, чрез които се казва на Wordpress да извика HelloWorld_init() когато плъгина е зареден.

Това е кратко ръководоство което не може да покрие цялата информация относто създаването на Wordpress плъгини, но може да ви предостави основна информация. Надявам се, че информацията Ви е била полезна.

Приложение -- файл: helloworld.php:

<?php
/*
Plugin Name: HelloWorld
Plugin URI: http://www.mpetrov.net/write_wordpress_plugin_from_scratch
Description: Your First Wordpress Plugin- Hello World
Author: Martin Petrov
Version: 0.75
Author URI: http://www.mpetrov.net/
*/

function HelloWorld()
{
echo "<b><font color='white'>He</font><font color='green'>llo</font> <font color='red'>World</font>. I'm your first Wordpress plugin</b>";
}

function widget_HelloWorld($args)
{
extract($args);
echo $before_widget;
echo "$before_title <font color='white'>Title</font> <font color='green'>of</font> <font color='red'>Widget</font> $after_title";
HelloWorld();
echo $after_widget;
}

function HelloWorld_init()
{
register_sidebar_widget("Hello World","widget_HelloWorld");
}

add_action("plugins_loaded", "HelloWorld_init");
?>

Днес попаднах в една книжарница и още по случайно на една книжка стил американска банална пропаганда- "Как да спим по- малко и да сме по- енергични" от Praetor Publishers. Смея да твърдя, че книжката е с доста глупава корица, но къде не съм дал 7.99 лв. и реших да си я купя дори и с риска да стои захвърлена в библиотеката ми.

След като я прочетох за доста малко време и останах положително очарован от факти и съвети които не знаех реших да напиша няколко неща и изводи от книгата които предполагам биха заинтригували по- голяма част от хората:

1. Правилното хидратиране за вашата система на съня е като машинното масло за автомобил. Необходимо е получаването на повече слънчева светлина за да се понижи нивото на мелатонин. При високи нива на мелатонин човешкото тяло се чуства сънливо и немотивирано през деня.

2. Основният ефект от дехадратирането се вижда в кръвта- кръвта се сгъстява и не може да пренася кислород до всички части на тялото. В резултат от това чувствате умора и липса на достатъчно енергия. Отслабва и имунната система.

3. Необходимо е физическо натоварване което води до нужда от дълбок сън. Дълбокият сън на практика е фазата от сънят като цяло която въздеиства най- благотворно на възстановителния процес.

4. Дават решение на следобедното преспиване, а именно точно тогава има спад на телесната температура което води до привидна умора. Решение на това според книгата е малка  дрямка не повече от 15-45 минути понеже могат да се засегнат другите фази на сънят и нещата да се влошат още повече.

5. Позата на сън е отново много важна. Спането по корем и на страни създава ненужно налягане върху някои жизненоважни органи като стомах, дробове и черва. Освен това се създава голямо напрежение за врата и гърба, което прави сънят много неспокоен и често е основна причина за проблеми с гърба. За целта най- добрата поза т.е. правилната поза е да се спи по гръб.

6. В книгата много сериозно отричат тютюнопушенето както и употребата на кофеин. С няколко думи "НЕ НА КОФЕИНА И НИКОТИНА".

Оставам на Вас да прочетете книжката и сами да се убедите колко са верни всички факти за вредите които нанасят кофеина и никотина както и за изброените съвети по- горе.

Абе като цяло книжката си заслужава както всички прозорци към знанието.

Днес ми се наложи да си настроя цифровия приемник( Абонат съм на "Добруджа Кабел" от която се използва преносната среда, а приемника е от Bulsat (DeltaLine))

За да се настрой е необходимо да се изтрият всички въведени стари транспондери и да се въведат новите, след което се направи търсене на канали. Това е 

Ето менюто за въвеждане на транспондер:

Меню ->
Инсталации ->
Парола "1234" ->
"Транспондери"->
"Добавяне на Транспондер"

Данните за транспондерите са по- долу:

1

2

3

4

5

6

7

8

9

22
2222

PS: На повече места носещата честота е написана в Mhz, но тук трябва да се въведат в Khz. Пример: 450 Mhz= 450 000 Khz. Добавяте "000" след Mhz понеже 1 megahertz = 1000 kilohertz