Открих една рецепта за безсъние и в нея главно се ползва мед :).

Ето я и рецептата:
В една чаена чаша хладка вода се разтваря 1 супена лъжица мед и се изпива половин час преди лягане.

Има още полезни рецепти в блога на Kapkamed.com

Извод: За добро здраве, хапвайте мед. Толкова просто…

PS: За всички шуменци, може да видите сайта на Телевизия Шумен -- www.tvshumen.bg